目の下のくまでお悩みの方へ、
正しい知識で改善・解消のお手伝い！

はじめに

目の下の悩みというと何を思い浮かべますか？
よく耳にするのが、たるみとくまについての悩みです。
年齢を重ねるごとに気になりだすたるみ、睡眠不足や疲労などで目立ってしまうくま。この二つが目の下に出てくると見た目を老けてみせたり、顔色を悪く見せたりする要因となります。
目の下のくまはくすみの一種と考えられていて、血行不良が大きく関係しています。
睡眠不足や疲労・ストレスによって血行不良が引き起こされると鮮やかな赤色をしたヘモグロビンが減少し、顔全体が青黒くくすんで見えるのです。
その際に目の周りは皮膚がとても薄いので、他の部分よりもその影響を受けやすく、目の下にくまとなって現れます。
くまの対処法としては、まずは血行が悪くなることを極力避ける事、マッサージ、蒸しタオルで血行促進、ピーリング・酵素洗顔、睡眠時間、食生活を改善するなど様々な方法があるので、いろいろ試してみましょう。
もし、出来てしまったら改善したいですし、可能であればたるみやくまが目の下にでてくる前に予防したいですよね。

まず、たるみですが加齢による顔の筋肉の衰えなどで皮膚が下がってくることが原因としてありますが、紫外線や乾燥などが顔の筋肉や皮膚の衰えに大きく影響しますので、日常のケアや予防も大切です。

そして目のくまですが、くまの種類によって原因と解消法はことなります。例えば、青くまの場合ですと血行不良が原因であることが多くなっています。
解消するには、血行不良の原因を取り除きましょう。睡眠不足ならしっかり睡眠をとる、疲れているのなら休養をとることに努めましょう。

他にも青クマ等がありますので、それぞれに対応した解消法が必要となります。